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なごや健康カレッジ「軽スポーツでコミュニケーション」

本講座は、本学が名古屋市と連携して行うもので、事前の申し込みが必要です。
新型コロナの影響で家にこもりがちになった結果、運動不足に陥り、筋力は低下しました。
今回は運動不足、コミュニケーション機会の減少に対応するべく、様々なレクレーションスポーツを通じて運動実践に役立てていく講座です。

開催日時 2023年10月17日(火)~12月5日(火)(全8回)
テーマ 軽スポーツでコミュニケーション
講師 冨岡徹外国語学部教授
会場 ナゴヤドーム前キャンパス
東館2階 マルチスタジオ
定員 32名(定員を超えた場合は抽選とさせていただきます)
受講対象者 名古屋市在住の40歳以上の方
申込段階においてすべての回に出席可能な方
参加費

392円(AIGレクリエーション傷害保険)
初回の講座にて徴収いたします。

受講申込

右のパンフレットPDFで詳細をご確認のうえ、9月25日(月)までにハガキまたは名古屋市電子申請サービスにてお申し込みください。
名古屋市健康福祉局健康増進課 なごや健康カレッジ担当宛
住所:〒460-8508 名古屋市中区三の丸三丁目1-1

問い合わせ先

名古屋市健康福祉局健康増進課 なごや健康カレッジ担当
住所:〒460-8508 名古屋市中区三の丸三丁目1-1
TEL:052-263-3126 FAX:052-263-3125

日程および実施内容(全日程10:30~12:00)
第1回 10月17日(火)

日本人の日常所作の特徴に関する講話とストレッチポールを使ったストレッチングの実践

第2回 10月24日(火) フィンランド文化とモルックを知り、繋がりを作ろう!
第3回 10月31日(火) モルックで対戦!脳トレ、筋トレで頭もからだも健康になろう!
第4回 11月7日(火) 「カローリング」を体験しよう
第5回 11月14日(火) 「カローリング」を戦術を考え対戦しよう
第6回 11月21日(火) 「キャッチング・ザ・スティック」で敏捷性・巧緻性に目を向ける
第7回 11月28日(火) 「スピード・ラダーゲッター」で成功時の快感を感じる
第8回 12月5日(火) 「ラージボール卓球」をやってみよう